Triatlón
Ale Ricagno ganó en Paraná y se prepara para la definición del Circuito “Jeep”
El concordiense fue primero en la cuarta fecha del campeonato provincial y dialogó con 3200.
Este domingo, se corrió en Paraná la cuarta fecha del “Circuito de Triatlón Jeep” organizado por la Asociación Concordiense de Pruebas Combinadas (ACPC). El ganador fue el concordiense Alejandro Ricagno con un tiempo de 57 minutos y 6 segundos, en la distancia Sprint. El atleta analizó con @3200deportes la carrera y anticipó lo que será la definición del campeonato en Santa Ana.
Desafío bajo agua
Como varios puntos de Argentina, Paraná tuvo un domingo lluvioso que condicionó la prueba combinada. Respecto a esto, el menor de los Ricagno expresó: “la lluvia complicó un poco la carrera, tanto por la visibilidad en la natación como por el piso resbaladizo por la acumulación de agua, pero por suerte lo pudimos superar sin mayores inconvenientes”.
Asimismo, agregó que pudo salir del agua con los primeros triatletas lo que le permitió poder disputar la competencia por los primeros puestos. Al ser consultado sobre el recorrido, ya que fue la primera vez que Paraná fue sede del Circuito, respondió: “está bueno en general, recorrimos casi toda la costanera de Paraná, que es un lugar muy lindo. Aunque, quedó un poco corta la natación ya que se nadó con corriente a favor, debería ser unos metros más larga”.
El podio de la cuarta fecha quedó conformado por Federico Ruiz con un tiempo de 57:13 y Bruno Baldini con una marca de 58:59, ambos oriundos de La Paz. Alejandro le sacó una diferencia de 7 segundos al segundo, sobre la disputa por el primer lugar comentó: “fuimos juntos en casi todo el recorrido y, en la parte pedestre, logré sacar una leve ventaja en el kilómetro dos que la pude mantener hasta la llegada”.
Se viene la definición
El menor de los hermanos Ricagno podría coronarse, nuevamente, campeón provincial del “Circuito de Triatlón Jeep” el próximo 15 de marzo en Santa Ana, lugar donde se correrá la quinta y última fecha. En esta temporada, acumula tres primeros puestos en Colón, Victoria y Paraná y un tercer lugar en Federación.
“Estoy muy bien, en los entrenamientos vengo respondiendo de muy buena manera y las sensaciones también acompañan. Veremos cómo se da la definición ya que los segundos de diferencia son muy pocos para definir el campeonato” declaró.
Acerca de la preparación para la final, explicó que los entrenamientos son similares para todas las fechas. Sin embargo, contó que podría cambiar de estrategia de carrera ya que, en Santa Ana, está prohibido la realización de drafting (en castellano se traduce como “ir a rueda”, sucede cuando varios ciclistas van en fila única y sortean la resistencia del viento).
Corredor y entrenador
Ale Ricagno además de ser un gran atleta y competir en los primeros puestos, es entrenador de otros triatletas. Tiene su propio grupo de entrenamiento llamado “AR Team”. En Paraná, corrieron seis de sus alumnos y comentó que, en algunas ocasiones, realizan la preparación juntos.
De igual forma, consideró: “Para hacer un triatlón hay que hacer un gran sacrificio porque hay que entrenar tres disciplinas, es decir, que se entrena normalmente todos los días y se arma el plan dependiendo de los horarios y las responsabilidades de cada persona”.
Lo que sigue
El cierre de temporada ya tiene fecha y lugar. El desafío principal de este año para el menor de los hermanos triatletas es el Ironman 5150 en Encarnación, Paraguay el próximo 13 de abril. La particularidad de este triatlón es que tiene distancia olímpica, es decir, 1,5 kilómetros de natación, 40 kilómetros de ciclismo y 10 kilómetros de pedestrismo.
